Quand tout devient trop lourd à porter seul, il est temps de retrouver un espace pour vous.

Considérer la thérapie en relation d'aide par l'ANDC®️ pour enfin déposer les parties de vous qui sont difficiles à aborder​
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• Vous ressentez le besoin de parler et d’être écouté sans jugement, dans le respect de qui vous êtes;

• Vous éprouvez des difficultés relationnelles que ce soit en couple, avec un membre de votre famille, un ami, un collègue ou un enfant;

• Vous désirez identifier les systèmes relationnels qui sont insatisfaisants dans votre vie et mettre en place de nouvelles stratégies relationnelles;

• Vous voulez mieux prendre soin de vous en tenant compte d'un épuisement professionnel ou de la maladie;

• Vous envisagez ou avez récemment vécu une transition ou un changement de vie important (séparation, divorce, déménagement, famille recomposée, perte d'emploi, changement de carrière, etc.);

• Vous ressentez de la solitude et du découragement face aux défis de votre enfant neuro atypique (TDAH, autisme, etc.);

• Vous désirez apprivoiser, accueillir et vivre vos émotions;

• Vous voulez apprendre à vous responsabiliser et combler vos besoins et désirs spécifiques dans l’objectif d’accroître votre bien-être;

• Vous désirez identifier et observer vos ressources en relations avec les autres;

• Vous voulez gagner confiance en vous et vous épanouir davantage;

• Vous voulez faire le point sur votre vie et déterminer de nouveaux objectifs;

• Vous voulez apprendre à faire des choix à partir de qui vous êtes vraiment et ne pas rester coincé dans la comparaison et le jugement;

• Vous voulez accepter davantage votre différence;

• Vous voulez vivre une vie plus harmonieuse et authentique;

• Vous voulez vous libérer de relations toxiques et apprendre à vous entourer de relations authentiques et satisfaisantes;

• Vous voulez retrouver un rêve enfoui et mettre tout en place pour le réaliser;

• Vous voulez apprendre à vous respecter en relation et à mettre vos limites;

• Vous voulez développer l’amour de vous-même dans le respect de votre différence... etc.